美國心臟協會發布有關高血壓的最新治療指引：

血壓達130/80mmHg以上即為高血壓

降低了先前定義的140/90mmHg標準

建議定期量測血壓，並遵守醫囑服用慢性病用藥。另外，可從改變生活型態著手：

多運動、避免飲酒、減少鹽分攝取、戒菸與避免壓力

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